Herbalife recept

"Älskar valnötter och choklad så vad kan bli bättre än de här havrekakorna som en mina Herbalife-kollegor har delat med sig av?"

Havrekakor

8 msk Havregryn
4 msk F-1 Chokladsmak
2 msk Youghurt 2,5-3,5%
50 gr Valnötter -50gr
2 Äggvitor
Gör så här:
blanda havregryn med F-1,youghurt,nötter.
Vispa äggvita och blanda med alla dem ingredienserna. Degen blir inte hård, fast lite mjukt(om den är mer hård, ta lite mer youghurt) Placera till ugn listan med vanlig matsked, man kan blanda med lite torkade frukt, och grädda i ugnen 180* ca 10-15 min.

"Finns det något enklare och godare mellanmål än bananpannkakor?
I dessa har jag använt Herbalifes Proteindrink Mix för den goda smakens skull men också för att fylla på med protein och de viktiga vitaminer och mineraler som den produkten innehåller. Det blir ett nyttigt och ett mycket mättande mellanmål som ungdomarna i huset uppskattar lika mycket som jag!"

Banan- plättar

En banan
2 ägg
1 skopa Proteindrink Mix
Kokosolja

Mixa ihop allt och stek plättar i lite kokosolja.
Servera med keso eller naturell youghurt, lite kanel , bär och frukt som du gillar.

"En av mina sommarfavoriter. Lika god som frukost eller som en lättare lunch att njuta av i solen."

Jordgubbs shake

2 skopor F1 jordgubb
1 skopa ProteinDrinkMix
1 skopa Personligt protein
frusna jordgubbar
färsk mynta
2 1/2 dl vatten

Mixa och njut!

"Farligt god tryffelliknande powerball. Frys gärna in så har du alltid nåt gott efter middagen."

Rebuild Strength tryffel med jordnötssmör

15 st dadlar
2 msk kokosolja
5 skopor Rebuild Strength
1 dl kakao
3 msk starkt kaffe
1 msk jornötssmör

Kör allt i matberedaren och rulla i kokos eller kakao.

"Silkeslen som bomull, fluffig som ett moln och bara så mmmm...
Tackar Sandra ödmjukast för detta tips som blivit en av mina absoluta favoriter."

Mango-bananshake

2 skopor F1 vanilj
1 skopa ProteinDrinkMix
frusen mango
en bit banan
kanel
2 1/2 dl vatten

Mixa och njut!!